女性社員は、結婚や出産、育児といったライフイベントがあり、またライフイベントを通じて仕事における優先順位や価値観が変化しやすい傾向があります。こうした変化を前提にしたキャリア形成の支援は、女性活躍推進や離職防止の観点からも重要な取り組みです。

記事では、女性社員が直面しやすい課題や、女性向けキャリア研修の内容、実施する際のポイントを解説します。

女性社員が直面する課題

結婚・出産・育児とキャリアの両立

結婚や出産、育児といったライフイベントは、キャリアを考える大きな転機になります。とくに20代後半から30代で、産休・育休や時短勤務など、働き方が変化する中で、キャリア形成をどう捉えるかが大切です。育休からの復帰率は多くの会社で向上していますが、復帰後の働き方、仕事とプライベートの両立、キャリア形成などはまだ模索中であることが多いでしょう。

ロールモデルの少なさ

社内に、ライフイベントとキャリアを両立させながら活躍している女性のロールモデルが少ない場合、将来のイメージを描きにくく、不安を感じやすくなります。日本企業でも女性役員や管理職も増えていることは確かです。しかし、そうした社内の先達が必ずしも一般的なロールモデルにならないケースもあります。特に管理職を目指すかどうか？等を考える際には、身近な事例が少ないことが障壁になることも多くあります。

ライフイベントを通じた価値観の変化

女性の場合、出産や育児を経て、仕事に対する優先順位や価値観が大きく変わることも少なくありません。以前は当たり前だと思っていた働き方が、ライフイベントを経て見直しの対象になることもあります。また育児期は時間の制約などもある中で、優先順位を変えざるを得ないこともあり、こうした中でキャリアビジョンをどう描くかが大切です。

女性向けキャリア研修の内容

焦り過ぎない適切な時間軸の設定

ライフイベントによってキャリアが一時的に停滞したように感じられても、長期的な視点で見れば、キャリア形成の途中の一段階に過ぎません。焦らず適切な時間軸でキャリアを捉える考え方を伝えることが重要です。

ライフイベントを踏まえたキャリアプラン

結婚・出産・育児などのライフイベントを見据えつつ、今後どのようにキャリアを築いていきたいかを考えるプログラムを提供します。ライフイベントを「キャリアの中断」ではなく、「キャリアの一部」として捉え直す視点を持たせます。

女性管理職・先輩社員との対話

実際にライフイベントとキャリアを両立させてきた女性管理職や先輩社員との対話の機会を設けることで、受講者が自社での可能性を具体的にイメージしやすくなります。また、100％真似したい・真似できると思えるロールモデルがあることは少ないですので、複数のキャリアから部分的にロールモデルとしたい部分を抜き出すパーツモデルと呼ばれる視点を身につけることも大切です。

女性向けキャリア研修を実施する効果

女性活躍推進

女性社員が自身のキャリアを主体的に考える機会を持つことは、女性活躍推進の土台になります。将来のキャリアイメージが明確になることで、管理職などへの挑戦意欲にもつながりやすくなります。

離職防止

ライフイベントを経てキャリアへの不安を抱えたまま放置すると、離職につながるケースも少なくありません。研修を通じて不安を早期に言語化し、今後の方向性を考える機会を提供することで、離職の抑制が期待できます。

女性向けキャリア研修を成功させるポイント

自己肯定感・自己効力感の向上

ライフイベントを経験した女性社員は、キャリア形成に自信を持てなくなっていることもあります。自身の強みや実績を再確認し、自己肯定感や自己効力感を高める視点を研修に取り入れることが大切です。また産休や育休を挟んでいる場合、その期間に得たスキルや精神性などもきちんと自己評価することが必要です。

やりがいの再発見

働き方が変化する中でも、仕事に対するやりがいを改めて見出せるよう支援することが重要です。とくに社内での「評価」や「昇格・昇進」などの価値観や優先順位が変わることもある中で、なんのために働くか？というやりがいの再発見が大切です。

自社の制度理解

現在、大手企業の多くで育児支援など女性のキャリアを支える制度が充実しています。またオンラインでの学習や自己啓発、また社内公募やスカウト制度、キャリアパスについても複線化・多様化されていることが多いでしょう。自社にどのような制度、どういった選択肢があるかを正しく理解してもらうことも欠かせません。制度を活用しながらキャリアを築いていけるという安心感が、キャリア形成への意欲につながります。

個別相談との組み合わせ

ライフイベントに関する状況や考え方は個人差も大きいため、集合研修だけでは対応しきれない部分があります。研修に個別のキャリア相談を組み合わせることで、一人ひとりの事情に応じた支援が可能になります。女性の場合、男性の上司には本音やライフイベントに関することは相談できていないケースも多く、女性キャリアコンサルタントとの1on1などが大切です。

Kakedasのキャリア研修

株式会社Kakedasでは、「強み」を軸にしたキャリア研修と、キャリア面談プラットフォーム「Kakedas」を組み合わせた、キャリア自律支援プログラムを提供しています。研修の前後にキャリア面談を組み合わせることで、女性社員それぞれのライフイベントや状況に応じたきめ細かな支援が可能になります。

「Kakedas」は、国家資格キャリアコンサルタントの登録者数5,005人(2026年8月5日時点累計)という国内最大級の登録数を誇るキャリア面談プラットフォームです。登録者の中から選抜された約300人が面談を担当し、育児との両立経験を持つキャリアコンサルタントも多数在籍しているため、受講者の状況に近い経験を持つ相手を選ぶこともできます。

【Kakedasキャリア自律支援プログラム】
https://corp.kakedas.com/product/career_autonomy_program

よくある質問

Q1. 育児休業中・時短勤務中の社員も対象にすべきですか?

可能であれば対象に含めることをおすすめします。ライフステージの変化を踏まえたキャリア形成は重要なテーマであり、時短勤務中の社員こそキャリアへの不安を抱えやすい傾向があります。

Q2. 女性管理職が少ない企業でも実施できますか?

可能です。社内にロールモデルが少ない場合は、研修や個別面談の中で、社外の専門家との対話を通じて視野を広げる機会を提供することも有効です。

Q3. 男性社員も参加させるべきですか?

テーマによっては、男性社員も対象に含めることで、育児との両立などへの理解を組織全体に広げる効果が期待できます。目的やプログラムに応じて対象を検討すると良いでしょう。

まとめ

女性社員は、結婚・出産・育児といったライフイベントがあり、またそれらを通じてキャリアへの価値観も変化しやすい傾向があります。女性向けキャリア研修では、焦り過ぎない時間軸でキャリアを捉える考え方や、自己肯定感の向上、自社制度の理解を促すことが大切です。

ライフイベントの状況や考え方の変化は人それぞれですので、個別のキャリア相談と組み合わせることで、一人ひとりの事情に応じた支援が可能になります。女性社員のキャリア研修を検討している企業は、お気軽にご相談ください。

【Kakedasキャリア自律支援プログラム】
https://corp.kakedas.com/product/career_autonomy_program